文明我国行丨一封锦囊承花信 不负春色不负卿

四月过半 春风裁锦。文明

但是国行丨封酷日灼灼与花粉纷扬。

令出行颇增烦恼。锦囊

湖北顶流“蒜鸟”。承花

携“科学赏春锦囊”。负春负卿

在花粉与阳光之间。文明

带你解锁春天的国行丨封正确打开方式。

碧空如洗 云絮轻舒。锦囊

近来紫外线辐射增强。承花

湖北多地气温攀升至30℃左右。负春负卿

玩耍请做好防晒 补水。文明

以防中暑。国行丨封

注：气候数据动态更新，锦囊出行前请经过「湖北气候」大众号承认实时播报。承花

姹紫嫣红。负春负卿

织就荆楚流光。

一图速览花期热门。

四月 武汉市花粉浓度。

到达均匀1503粒/1000平方毫米。

过敏危险全域飘红。

常见致敏源有哪些？

无惧纷扰。

四重护体规律。

面若桃花：医用级口罩滤去浮粉，护目镜锁住明眸流光。

衣袂翩然：归家当即更衣，扫落暗香。

清泉涤心：及时冷水洁面，淡盐水濯洗鼻腔。

食疗芳。疗：柑橘沁脾解郁，槐蜜润喉生津，以天然之道防护。

才智赏春。

以下趣雅线路。

以室内活动、夜间旅游。

或高植被掩盖为主。

有用削减酷日与花粉侵扰。

武汉植物园：植物王国寓教于乐，非遗手艺、亲子天然讲堂饶有风趣。

恩施大峡谷：夏日均温仅22℃，可步行云龙地缝，感触地下峡谷清凉。

襄阳盛世唐城景区。：夜游盛唐现象，万盏华灯点亮朱雀廊，非遗打铁花光影作赋。

清江画廊：搭船旅游清江山水，吊脚楼听南曲动听，江风拂面品春茶。

湖北省博物馆：室内参加AR文物互动，消暑一起领会荆楚文明。

神农架天燕景区：海拔2200米森林氧吧，夏日均温20℃，探秘高山草甸与原始冷杉林。

十堰武当山：道教圣地寻访紫霄宫、南岩宫，太极晨练与夜观星象更添清凉。

物理防晒 高雅沉着。

宽檐帽+冰袖+防晒伞。

防晒配备挑选UPF50+原料。

每2小时补涂SPF30+防晒霜。

耳后、脖颈需细腻呵护。

体温骤升38℃。

盗汗浸衣如雨。

晕厥随同厌恶。

若呈现这些信号。

请把握四步急救规律。

移：速避绿荫，松襟纳风，借绿树清风降燥。

降：冷敷三脉（颈侧/腋下/腕内），冰巾锁住清凉。

饮：清醒者饮淡盐水或电解质饮，认识含糊者谨遵医嘱。

送：拨打120，途中继续物理降温，护生命之花常绽。

山河为卷。

科学为笔。

愿锦囊化作春风一缕。

伴您安定行于荆楚芳香。

让每次停步。

皆成人与天然的调和对话。

湖北日报融媒体中心出品。

主创：杜宇慧 陈诗璠。

美术：李文熙。

审阅：张磊 吴文娟。

材料来历：湖北日报 湖北气候 武汉大学中南医院。

(责任编辑：时尚)