养生变伤身！56岁男人连吃8个韭菜盒子后“被放倒”

极目新闻通讯员 周珊。被放倒

俗话说“早春韭菜一束金”，养生但并非人人合适食用。变伤近来，身岁56岁男人章先生便因接连吃了8个韭菜盒子，男人呈现胃痛和反酸等不适。连吃医师提示：食用韭菜有考究，个韭不然极或许摄生不成，菜盒反而损害胃黏膜，被放倒严重者乃至引起消化道大出血。养生

三天前，变伤章先生起床后，身岁将家人预备的男人15厘米巨细的韭菜鸡蛋盒当作早午饭。怀着“早餐要吃好”的连吃观念，他想着韭菜富含膳食纤维助消化，个韭竟在未调配其他食物的情况下，空腹接连食用8个韭菜盒子，直至饱腹感满满。谁知，到了晚上，他仍觉腹胀，还有胃痛、反酸、厌恶的症状，他服用了消食片、在家连喝两天白粥，仍然没有缓解。4月26日，他赶忙来到邻近的长江航运总医院·武汉脑科医院就诊。

通过详尽问诊、完善必要查看后，该院消化内科医师李菊发现“元凶巨恶”正是“甘旨的韭菜”。具体问询病史、患病通过，李菊解说，韭菜富含粗纤维，自身会加大对胃黏膜的影响，且其间硫化物的特别成分与胃液中的酶发生化学反应，从而影响胃黏膜，使胃液排泄增多。正常体质人群，食用适量韭菜会有利消化，但像章先生这样有缓慢胃炎病史、胃肠道功用较弱、胃黏膜已有缓慢损害的人群，尤其是在空腹过量食用韭菜的情况下，犹如用钢丝球冲洗受损胃壁一般，这才引发了胃痛、胃灼热、反酸等不适。

所幸病因敏捷清晰，经对症护胃抑酸等归纳医治，当晚，章先生的胃痛、反酸等不适显着缓解。

医师给患者查看（通讯员供图）。

该科主任谢机灵提示，韭菜性温味辛，富含膳食纤维及多种维生素，适量食用的话，确实有助于护肝、温阳、润肠、增强免疫力，是春季摄生保健的抢手食材。可是，肠胃灵敏或胃肠道疾病患者、体质炎热或患有热性疾病者、正在服用抗凝药物的人群应慎重食用，最好防止食用。如有必要食用，首要应防止空腹，单次食用量控制在100到200克以内，挑选清炒、煮汤、软烂的清淡烹饪方法为宜，尤其是腹泻者，应该彻底忌口，避免加剧肠道担负。

(责任编辑：百科)