春日这些常见的花草,本来都是中药(服务窗)
春季气清景明,春日常见草本莺飞草长,花都中处处给人新鲜明亮之感。药服此刻万物竞相生发,春日常见草本正是花都中保养身体、防备疾病的药服好时机。
广东广州中医药大学榜首隶属医院内科主任医师李小兵表明,春日常见草本这个时分气候乍暖还寒,花都中是药服一些常见疾病多发或易于复发的时节。善用身边常见的春日常见草本应时本草,能够协助调度身体不适。花都中
“现在是药服采挖蒲公英最好的时分,此草既是春日常见草本老百姓喜欢吃的野菜,又全株皆药。花都中除掉杂质,药服洗净、晾干后,10克煎汤内服即可清肝胃郁火。”李小兵说,作为清热解毒的传统中草药,蒲公英在曩昔一般仅用于医治热毒所造成的的乳痈、疮肿,有杰出的作用,不仅可独自煎汁内服,也能够用新鲜的蒲公英30克—60克捣碎外敷。
李小兵介绍,近年来,蒲公英被发现有利尿、缓泻的成效,还可用于医治内科疾患。比方,和金银花、鱼腥草一起煎服,可用于医治痰热郁肺;合作板蓝根,可医治咽喉胀痛;配忍冬藤、车前草,则可用于医治小便热淋;配栀子、茵陈,可医治湿热黄疸等。
新鲜蒲公英能够凉拌或许煮汤食用,有清热解毒、消肿散结成效,但李小兵提示:“蒲公英性寒,脾胃虚寒的人应适量食用,过量会引起腹泻。”此外,由于蒲公英中钾元素含量较高,患有缓慢肾病或肾功能不全的患者,在食用时要分外稳重。
在野外采挖蒲公英时,应怎么正确分辩?李小兵介绍,蒲公英最大的特点是没有茎,它的叶子贴地成长,而花朵则经过花梗高高耸立,很简单分辩。此外,当掐断蒲公英的叶片时,会流出白色浆液。“假如掐断后流出的是黄色浆液,那有或许会是白屈菜,它带有必定的毒性,切勿食用。”李小兵说。
相同有清热解毒消痈肿成效的还有马齿苋。这也是一种广受欢迎的野菜,被人们称为“长寿菜”。一般用新鲜马齿苋做凉拌菜或做馅料,运用时需焯水去草酸。李小兵介绍,新鲜马齿苋用于医治湿热或热毒引起的痢疾作用较好,可独自煎服,也可合作辣蓼等药同用。
此外,马齿苋还可用于治疔疮肿毒、湿疹、带状疱疹等。“用本品单味煎汤内服,一起用鲜草适量洗净,捣烂外敷。”李小兵说,马齿苋性寒,脾胃衰弱的人不宜多食。
因春季枯燥或饮食不妥引发内火,呈现唇舌生疮、目赤胀痛等症状时,有清热解毒、分散风热成效的金银花是常用药。
“金银花甘寒,既清气分热,又能清血分热,且在清热之中又有细微宣散之功,所以能治外感风热或温病初起的表症未解、里热又盛的病症,常合作连翘、牛蒡子、薄荷等同用。”李小兵说,现代研讨显现,金银花含绿原酸等成分,可抑制金黄色葡萄球菌、流感病毒等病原体,关于红肿热痛的疮痈肿毒,可将10克金银花与蒲公英、地丁草、连翘、丹皮、赤芍等一起煎汤内服,或单用新鲜品捣烂外敷;调配黄芩、白芍、甘草等煎汤内服,则能够清热治痢。
李小兵介绍,连翘常与金银花合作运用,医治外感风热、温病初起或热病有高热、烦躁、口渴或发斑疹等症,如春风夏雨。此外,连翘性凉味苦,轻清上浮,尤为善解上焦郁火,故为“疮家圣药”,用于疮疡肿毒、瘰疬、丹毒、乳痈等症,可取10克和金银花、象贝母、夏枯草等一起用水煎服。
李小兵提示,在运用金银花和连翘时,应留意脾胃虚寒者忌用、过敏体质慎用,孕妈妈需遵医嘱。
“木末芙蓉花,山中发红萼。”王维诗中的辛夷花美得动听。中药辛夷,即为木兰科植物望春花、玉兰或武当玉兰的枯燥花蕾。“辛夷入肺经,上通于鼻,以散风寒,临床上用于医治外感风寒所造成的的头痛、鼻塞流涕,对鼻窦炎症性疾病尤为有用。”李小兵介绍,辛夷常与白芷、细辛、防风、苍耳子等配伍运用,一般以6克辛夷煎药,“但不宜多服,有时会引起目赤头昏”。由于辛夷周身有绒毛,好像一支毛烘烘的毛笔,所以需要用纱布包好入水煎煮。
若因风热伤风而鼻塞头痛,也可将辛夷与薄荷、金银花、菊花等分散风热药同用,可增强通鼻窍、散风邪之力。
4、5月份,槐花串串垂珠,大老远都能闻到香味,是人们不能错失的美食。
李小兵介绍,槐花不仅是美食,也是凉血止血、清肝泻火的良药,其幽香甜美的滋味背面,蕴含着丰厚的维生素和矿物质。
“槐花首要用于医治因血热而出血的病症,善治下部出血,多用于便血、痔血等症,常合作地榆等药同用。”李小兵说,槐花可内服也可外用,内服取枯燥槐花6克,用水煎服;外用可取适量煎水熏洗或研末撒于患处,医治痔疮胀痛。此外,槐花配伍地榆,可止肠风便血,佐以白茅根能平肺热咯血。
“郊游时采摘回的野菜,要完全清洗洁净,充沛焯水后食用,在工业污染较重的区域,尽量不要采摘野菜和草药,以防重金属污染。”李小兵提示,自己在家煎药食用时,特别要留意,疾病与年纪、性别、体质强弱等许多要素密切相关,如自服中药后病况未见好转,要及时前往医院就医,避免耽搁病况。
《 人民日报 》( 2025年04月14日 14 版)。
(责任编辑:百科)
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