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心思讲堂促认知 健康睡觉迎中考——合肥工业大学附属中学

2025-07-19 11:28:04 [热点] 来源:悠姿静居站

3月31日、4月1日,心思合肥工业大学附属中学心思健康教师王赢、讲堂觉迎孙翠翠分别为八、知健中考中学九年级的康睡学生带来了精彩纷呈的心思课。

王赢教师从对心思课常识的合肥认知下手,引导学生在日常日子中怎么坚持心思健康,工业纠正学生对心思常识的大学误读,促进学生对心思国际的附属探求,激发了学生的学习爱好。

孙翠翠教师以“具有好睡觉”为主题为九年级学生们展开了心思课程。心思她介绍了睡觉对身心健康的讲堂觉迎影响,解说了睡觉的知健中考中学生理机制,从而告知同学们坚持深度睡觉的康睡重要性。课堂上,合肥在音乐冥想放松指导语的引导下,同学们体会了一场“沉溺式睡觉”之旅。

毕业班时刻紧、使命重,不少同学紧缩睡觉时刻来完结学习使命,备战中考。在同学们拼命学习奋力冲刺“最终一公里”的关键时刻,孙教师期望同学们将进步睡觉质量的办法运用到备考的日子中,坚持杰出的心思状况,更好地应对中考。

图:马晓燕、熊渊。

文:杨晨林、孙翠翠。

来历:合肥工业大学附属中学。


(责任编辑:休闲)

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